kiedy brac

Na cykl mam zakupionego Cell Pumpa i dodatkowo chce dokupic witaminy, BCAA,i gainera go uzupelnienia brakow w diecie. w jakich ilosciach i kiedy brac BCAA, witaminy, i Cell Pump'a w DT i DNT? Czy moge w jednej wodzie mieszac gainera i Cell Pump'a? Jesli nie to jaki odstep czasowy i co pierwsze? Zmieniony przez - ppeettrryy w dniu 2010-04-21 [...]

jedną na noc to ja też jem, teraz nawet dwie bo antybiotyk rano i wieczor wpada Martwic to sie nie martwie, ale ostatnio planowalam kupic sobie taki pojemniczek z przedzialkami dniowymi na leki zeby wiedziec od razu co i kiedy brac... Bo pamiec tez juz nie ta...

powiem szczerze, ze wolal bym wydac te kase na fajniejsza diete niz na gainera, ja stosuje geinera wtedy kiedy nie mam mozliwosci zjedzenia normalnego posilku(a wlasciwie nie gainera tylko bulka XD).z kreatyna proponuje sie wstrzymac, 6 miesiecy to granica umowna tak jak sam powiedziales i nikt ci przeciez nie zabroni brac nawet pierwszego dnia na [...]

Witam po cypio i metce kiedy zaczac brac krete i trubolona i kiedy clomid?

Witam.Posiadam 650 g Creatine Monohydrate Olimp i Carbo Olimp.Mam pytanko jeżeli jest napisane na ulotce creatyny że dawkować na jeden dzień 10 g to mogę zwiększyć do 20 g i do tego Carbo ? jeżeli tak to kiedy brać to Carbo ? razem z creatyną czy osobno w innych godzinach jakiś ? Z góry dzięki

Witam wszystkich Mam takie pytanie czy warto jest brać suple na ochrone stawów ?? jesli tak to jakie?? Bo zauważyłem że kiedy skończe robić przysiad ze sztnagą to bili mnie lekko kręgosłup keidy go prostuję lub robie tzw koci grzbiet. Bolą mnie również kolana od tego ćwiczenia i nie weim czy jest sens robić to ćwiczenie??? A moze to wina złej [...]

Zla rozgrzewka, zla technika, za duzy ciezar, zla regeneracja-powodow moze byc wiele. Co do samych suplementow warto brac regeneratory stawow, ale tylko w przypadku kiedy wszystko powyzsze funkcjonuje prawidlowo.

[...] PO OSTATNIM CYKLU:miesiąc 11. POZIOM BF%:26,42 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:85 -przysiad:65 PYTANIE: Mam do was prośbę poradźcie mi w co ile dni to brać i kiedy zacząć wino.

Chvja tam skacze Dawke na ochrone stawow tylko wrzocilem bo po kontuzji jestem,ale nie o to cho. Ile tego clenu kupic?Jak go dawkowac,kiedy zaczac brac?,przez ile czasu?Dzisiaj mija 3ci tydzien cyklu bold 200ew,prolong 300e5d.W ktory clen celowac o ile jest jakis wybor?Dzieki.

clomid zaczac brac 2 tygodnie po ostatnim strzale ale kreatyne kiedy i booster tescia?

[...] kupic?(preferuje iniekcyjną wersje żeby nie obciążyc za mocno wątroby). Lepiej to brac jednoczesnie, czy najpierw meta a potem winstrol?(słyszalem ze tak jest lepiej). Jak to rozpisac i kiedy odblok? Odrazu mowie ze cyklu nie zamierzam zaczynac w najblizszym czasie, poprostu chce miec gotowy plan gdy się na to zdecyduję. Mogę liczyć na pomoc?

Nie zamierzam tego brać teraz ;p Poprostu dostalem teraz tą mete i chce ją wziąć w przyszlosci. Nie wiem kiedy to bedzie ale mysle ze nie wczesniej niz za pół roku. Chce miec poprostu jakąś wizję na temat tego cyklu, lubie miec wszystko wczesniej ogarnięte.

Witam, czy mozna brać równocześnie ostrowie i horse power? Czy lepiej najpierw zjesc białko, a pozniej zacząć cykl z kretyną? jak tak to w jakich dawkach i kiedy brać oba te produkty

[...] i 90kg. Ćwicze na siłowni 3 razy tygodniowo, staram sie trzymac jako/tako diete: jem mniej/więcej o stałych porach (6,9,12,15,18,21) z czego posiłek o 6 rano odpada w dni kiedy nie pracuje na rzecz dłuższego snu, a ten o 21 to 8-10 samych białek jaj a przed snem odzywka białkowa (Egg Protein). Większośc moich posiłków to brazowy ryż i tuńczyk [...]

Nie wiemy ile wazysz wiec nie wiadomo czy to dobre dawkowanie-BCAA, zdecydowanie za wczesnie, spalacz moze byc, HMB wszystko jedno kiedy bo i tak-wedlug badan nie przynosi efektow, poza tym jedna kapsolka to i tak za malo. BCAA ogolnie powinno sie brac takze po treningu.

witam chciałbym żebyście mi pomogli, ponieważ nie jestem pewien kiedy brać zaczynam cykl oxy+wina i z tego co wiem to 20mg wina brać przed treningem cała dawke(20mg) a oxandrolon także 20mg w jakich porach najlepiej. i do dyspozycji mam sylimarol 70mg oraz essentiale forte

a nie możesz mi tylko wytłumaczyć kiedy co i jak brać i ile osłonki do tych dawek 20mg oxa i 20mg wina

dobra nie ważne. chce poprostu wiedzieć kiedy brać oxe a kiedy winki i czy osłonki razem z nimi. jeśli jesteś mi wstanie pomóc to prosze.

[...] dokladnie nie jest wiadomo, wiemy tylko o poziomie myostatyny - im mniej tym wiecej miesni szkieletowych mozemy posiadac), stad i zjawisko "pierwszego cyklu", kiedy lapiemy 15 kg w 2 miesiace. A pozniej rozpacz - dlaczego nie jestesmy w stanie tego zrobic ponownie wazac juz 15 kg wiecej. Oczywiscie ze nie bedziemy w stanie tego [...]

[...] i zrezygnowałem.mysle ze teraz jest najwyzsza pora na doping bo nie widze juz efektów po siłowni.potrzebuje zeby ktos ułozył mi indywidualny cykl metanabolu, bo mam dostep do niego i innych srodkuch typu nolvadex i clomid.potrzebuje tylko opis cyklu jakie osłonki trzeba brac i kiedy jakie srodki na odblok w jakich ilosciach prosze o pełne nazwy.